!医生你好,请问我是有什么病吗,总是睡不着,晚上睡觉2.3个钟就醒了,这症状一个多月了每天都是睡2.3个钟,白天头晕晕,感觉快要疯了

失眠一般是因为生活工作压力过大或者某些疾病引起的如抑郁焦虑等,或者生活事件所导致的焦虑,烦躁,因而失眠。建议您可以服用枣仁安神胶囊,甜梦口服液对症治疗,必要时去失眠专科就诊,遵医生指导,明确原因对症治疗,睡前忌饮咖啡,浓茶,可以听一些轻松舒缓的音乐,有助于调节睡眠质量。该健康咨询转载自“39问医生”

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